2007年11月30日

ポケットあわじ

ボランティアで参加して早くも3年。
今では取材に行くのがとっても楽しみになっている生活創造新聞「ポケットあわじ」!

ポケットあわじとは・・
淡路文化会館に集う生活創造応援隊が、取材・編集を行い、淡路島の各地に配布している月刊誌です。季節の話題や淡路島各施設のイベント情報を掲載しています。

初めて就職した場所も県立淡路文化会館。
実家の近くでもあって色々な催しを開催されてて、よく行く場所。

マスコミに憧れた時期もあって、カメラを持っての取材や、人と出会う楽しみを心に抱きながら毎月会議や印刷配布をしています。

先日も編集会議がありました。
1月号に載せるための編集会議。

メンバー20人中約15人ほどが出席して、意見交換や情報提供、情報収集をしました。

とっても楽しい編集会議♪
淡路に住んでいてもまだまだ知らないこともいっぱい!
情報がたっぷりの会議はいつも活気で元気いっぱい(^^)v

今回は・・・
2ヶ月ぶりに取材になりました(^^)v

内容は・・詳しくお教えできませんが・・
(毎月1日発行なのでまた1日になったらココを見てくださいね)
取材で行った写真を何枚か載せますね。


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2007年11月29日

おやつ♪

学校の家庭の時間に習ってきた「マフィン」をせいやが作ってくれました。

学校ではオーブンを使ったのですが、家では(私はそうた、ゆうかのお迎えで居なくて・・)魚焼き機(グリル)を使って作ってくれました。

オーブンもあったけれど、上手に出来ていました(^^)v


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ホットケーキミックスを使ったかぼちゃのマフィン♪

とっても美味しかった。

せいやはとっても優しいです。
ありがとう(^^)v


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2007年11月28日

コレクション

私が最近集めたコレクション!
それは・・・

昔大好きだった「西部警察」の缶コーヒーについているミニカー(笑)


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週一回の間隔でHPの情報更新を見ていたら・・
コンビニ限定で発売と!

よく行くお店に行って聞いたら「入荷なし・・」
うーん・・
困ったぞ・・・

淡路中のコンビニに電話してみようと調べて、最初に電話を掛けた、
最近出来た新しいコンビニに置いてあるとのこと!
(それも近くでした(^^)v)


「今から行きます!全種類置いといてください!」

と急いでいきゲットしました(笑)

とっても嬉しかったでo(^o^)o


続きまして次のコレクションは・・



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2007年11月27日

検査

あいなとゆうかの斜視の検査に行って来ました。



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ゆうかは半年ごとに、あいなは手術を3回しているので、術後検査で4ヶ月ごとに行っています。

学校がある平日なので朝8時前に到着できるように7時過ぎに家を出て、高速を飛ばして須磨の子ども病院に・・

9時前から視力検査や眼位検査などをして、診察・・

あいなが来年の夏休みに再度斜視の手術をすることになりました・・


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2007年11月26日

手話サークル20周年

連休3日目はとても暖かい一日でしたね!

昨日は午前中は近くの神社のイベントに行ってきました。
旦那は地域の草刈に朝早くからでかけ、せいやは野球の練習に!
あいなと、そうた、ゆうかと行って来ました。


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消防車に、パトカー、救急車に、白バイ。
いっぱい近くで見れてゆうかは大喜び!
そうたは相変わらず、怖がりなのか?恥ずかしがりやなのか?
遠目で見てました(笑)

フリマ(バザー?)に屋台に、神社の境内いっぱいに色々とお店が並んでいました。

ふと空を見上げると、青い空と、黄色のイチョウの葉がとってもいい感じでした!


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青い空と暖かい海洋の光にとっても気分がよかったです。

子供たちの大好きな滑り台を発見!
しばらくブランコや滑り台で遊んで帰りました。



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午後は・・

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2007年11月25日

3連休2日目!

昨日もいい天気でした(^^)v
この3連休はお天気に恵まれてお出かけ日和でしたね!

そうた、ゆうかをつれて、「JA共済 ふるさと植樹」のアンパンマンショーに行ってきました。



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たくさんの子供連れのおかあさんが(ほとんどお母さんでした(笑))きていました。


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一緒にゲームしたり、手遊びをして約1時間のショーは終わりました。
あっという間だったようです(笑)

最後にアンパンマンやバイキンマンと握手して帰ってきました。

ゆうかはアンパンマンとメロンパンマンやおむすびマンと握手して、
そうたは恥ずかしがりやなのか?ぎりぎりまで「バイキンマンと握手する!」って言ってたのにとうとう私の後ろで隠れてしまいました。。(^^;;


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2007年11月24日

愛犬ラッキー

我が家に来て22日で満7年です!

子犬の時はこんなに大きくなると思わないぐらいに小さくかった!

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今では


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こんなに大きくなりました。

11月に来た時は8月13日生まれだったので3ヶ月でした。
今は人間で言えば50歳ぐらいかな・・

とっても賢い愛犬になってくれています(^^)v


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2007年11月23日

!?

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2007年11月22日

素敵な雑貨屋さんリニューアル

独身の時からお付合いさせてもらっている素敵な雑貨屋さんが、
一番最初の場所に戻ってリニューアルオープンしました。



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淡路の一番南の町にあって、昔は「なんでも屋」って名前が付いていたぐらいに色々な雑貨を置いてありました。

場所を2回ほど変えて、今の名前は「ハロッズ」って付け替えられました。

気さくなおしゃべりの好きな店長が大阪や、神戸に買出しに行って、
かわいいドールや、小物などを仕入れてきています。

場所が元に戻ったことで、通販も始めたそうです。

お店の中はこじんまりしていてそこにはたくさんの雑貨が!


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クリスマスシーズン到来!
今はクリスマス雑貨でお店の中も変わっているかも・・(笑)
(私が行ってきたのが1週間前なので・・)

またドライブがてらに行ってみようかな(^^)v

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2007年11月21日

クリスマスツリー

週末に子供達と一緒にツリーを出しました。


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飾りつけも楽しそうに色々と付けていきました。

今年もイルミネーションをします。
試運転で何回かつけたり、オチビ達が帰ってくる時間だけ付けれるようにタイマーをしたりしています。



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ご近所さんは是非見に来てください(^_^)v
遠くのかたはまた三脚でいい写真を撮ってみますのでお楽しみにしててください!

今週末から12月のクリスマスまでイルミネーションもツリーもピカピカして楽しみたいです。

家の中のツリーはそうたが朝起きたらつけたり、保育園から帰ってきてつけたりと楽しそうです。


今年は追加になしで(あまりにも派手になるので・・(^^;;)
雑貨をさがしにいってみようと思っていますo(^-^)o ワクワク

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2007年11月20日

さむーい・・・(-_-;)

とっても冷え込んできましたね。

風が吹いていなかった分少しはましだったかな・・

あまりにものどが痛くて、風邪薬を飲んだり、アロマオイルのティーツリーでうがいしたり、足湯(ここにもアロマオイルの、ラベンダーやペパーミントを入れました)をして過ごしていました。

なぜ風邪を引くのだろうか・・
って思って、少し調べてみました。

寒いところに長時間いたりすると、体の免疫力が下がって、風邪を引くそうです。

ウィルスより免疫力が高ければ発病せずに終わり、ウィルスの方が強ければ発病してしまうそうです。

体は常に、ウィルスと免疫力の綱引きをしているそうです。

風邪を引かないようにするには、手洗い、うがいは基本で、外からの埃、汚れ、ウィルスをきちんと取り除くこと。

しっかりと疲れを取って体を休めて、栄養をつけて、本来備わっている免疫力をたかめることです。

部屋も適度に加湿することも大切です。
(急いでしまっていた加湿器を出して、きれいにあらってセットしました(笑))


風邪を引いたら安静にして、十分な水分補給を取ります。

体の免疫力を高めるにはきちんとした食事をして、栄養を充分に取ること。

睡眠をしっかりとって疲れを溜めないこと。
(ストレスもなるべく溜めないことも大切だそうです)

栄養が不足していたり、疲れやストレスが溜まった状態だと免疫力が下がって、ウィルスに負けてしまうそうです・・

のど、鼻の粘膜を強くして細菌やウィルスの侵入を防いでくれうのがビタミンA、体に入ってきたウィルスと戦う白血球の働きを助け、免疫力アップにするのはビタミンC。全身の血行をよくして抵抗力をあげるのがビタミンEです。

この3つのビタミンをしっかりと食事で取ったり、なりない分はサプリメントなどでとって健康に過ごしましょう

私も調べていつも飲んでいるサプリメントのボトル表示を見たり、みかんをしっかり食べたりして過ごしていました(^^;;

早く治して元気に過ごしたいです。

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2007年11月19日

子供とおでかけ!

昨日も寒かったけれど、子供たちは元気!元気!

昼過ぎからそうた、ゆうかとつれてお出かけ!

まずは、ポケット淡路の取材で行った「県民交流広場」のお披露目イベント♪


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寒くて参加者が少なかったのがとても残念・・
中では落語家さんのお話や出来立てのふれあい喫茶などが開かれていました。



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そうたは、屋台の綿菓子を見つけて「買って買って〜」
風がきつくて綿菓子が飛ばないか心配だったけれど、
美味しそうに食べていました(笑)


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寒かったので30分ほどで車に戻って、
一昨日私だけ行ってきたラウーベのイベントに♪

ポニーに子供を乗せてもらおうかと思って!
行ったけれど、「こわ〜・・(^^;;」ゆうかは「も〜も〜さ〜ん(牛)」って遠目で見ているだけ・・・・(笑)

仕方がないので今度はサティ前のイベントに!

行くと後30分でお餅ほり!!
そうた、ゆうかが居たので遠くから少し見ている感じでしたが、とっても楽しかった(笑)

それでも2つ拾いました。
そうた、ゆうかに1つずつ♪

そうたが「もっともらってきてよ・・こっちの手にも持ちたいよ〜」
と2つをねだられましたが・・人も多く、子供と見ながらだとちょっと危険で無理でした・・m(__)m



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お餅ほりの後は、車戻っておうちに帰りました。

家の中はとっても暖かくて・・ほっとしました(^_^)v


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2007年11月18日

お気に入りカフェの5周年イベント

いつも行く、私のお気に入りのカフェ「ラウーベ」の5周年イベントに行ってきました。


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山の奥にあって、自然たっぷりの中に、美味しいコーヒーやランチが食べれるお店♪

2階の洋服屋さんでは今風の服がいっぱい!
隣にはパソコンのお店もあります。

植木の即売会やフリマもあって、とっても楽しみました。
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私のアレンジメントを出展している場所に行ってきました。
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これが私の作った上から吊り下げるタイプのアレンジメントです。

花材選びから、どこから見ても秋らしさを感じさせられるように頑張って作りました。


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色々と花材を集めていると、結構豪華なアレンジメントになっちゃいました(^^;;

秋が終われば、また花材を変えて、冬バージョンにしてもいいかな(笑)

隣のコテージでは色々なウエディング関係のブーケや小物、2階には、手作りの小物の販売がありました。


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日あたりのいいコテージの2階部分です。


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一度泊まったことがありますが、とっても素敵なコテージです(^_^)v



1階暖炉横にあるリビングスペースに飾られたアレンジメント♪


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陶器の小物もありました。


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コテージ入り口(^_^)v


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この前からポニーや馬に乗れてイベントもありました。
が怖くて乗りませんでした・・(^^;;

触ることは出来ても乗るのはちょっと・・(^^;;

とってもいいお天気で空の青さと、コテージの木の色がマッチング!


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秋の植物たちもたくさん咲いていました。


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庭にはフリマが開催されていて、子供の服や、小物を見て帰りました。


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最後はカフェで美味しいケーキとコーヒーを頂いてきました。


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たくさんの人が訪れてきていました。
いい天気にだったので短時間だったけれど、とっても楽しめました。

今日の夕方4時ごろまでイベントは開催されています!



素敵なカフェが近くにあって私はとっても嬉しいです(^_^)v


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2007年11月17日

面白い物発見!

ラジオを聞いていたら・・
投げて止める目覚まし
があるとか・・

ネットで探して、せいやのクリスマスプレゼントか誕生日プレゼントにしようかなと。。

サッカーが好きで今している野球よりも(小学校では野球しかなくて・・(^^;;)とっても好きらしいです。

サッカーボールのカタチになっていて投げなきゃ止まらないそうです(笑)


探すと1個ありました(^_^)v
喜んでくれるかな・・・(笑)

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2007年11月16日

11月のアレンジメント



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ラウーベの11月のアレンジメントは「クリスマスリース」

花材

ツイストリース 30センチ  1個
アクリルわた
糸針金 (ゴールド)♯28   1巻
シサル麻            少々
ローズ 赤          1輪
ピオニー 赤         1輪
アジサイ 赤         1輪
グラックベリー        少々
サテンリボン 36mm(カーキ)1m
        6mm(こげ茶)1m
       65mm(ベージュ)1m
ポインセチアピック      1個
マックコーン         2個
松かさ            3個
エンゼルヘアー        少々
木の実、リーフなどなど    少々



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まず、リースに綿を少しずつゴールドの針金で巻きつけていきます。
ワイヤーの変わりに、リボンや麻ひもでもかわいい♪

赤のシサル麻をひろげて綿の上に載せていきます。

リボン3本を1本にまとめて、ワイヤーでリースに止めて、巻きつけたり、シャーリングを出すような感じで止めていったりしてリースに絡めていきます。

花や実のもの、緑は差し込むと綿が絡まり止ります。心配ならグルーガンで止める。

上からゴールドのワイヤーを星型のように絡めてまきつけます。

最後にエンゼルヘヤーを伸ばして、全体にかけます。

ゴールドのわいやーを長めに切って、端に松かさをつけます。
松かさにはゴールドやシルバーのマジックで色をつけたり、あれば赤の実などをつけるといいかも!

とってもゴージャスに出来上がりました。

この前から出展用に自分で花材をさがしたり、花を探したりして、やっと出来上がりましたが、自分でするには材料費も高く、とってもリーズナブルなお値段で学ぶことができるってとっても有難いと思いました。


自分で作ったリースは外からの光に反射してキラキラするようにウッドデッキの壁に飾ってあります(^_^)v

ツリーも出したのでそろそろイルミネーションの準備をしてクリスマス気分を味わおうと思っています。



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2007年11月15日

地域交流

小学校の地域交流会がありました。


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毎年地域の人や、保育園児、高齢者施設の人たちを呼んでの交流会。

各学年で手作りの出し物を考えて、楽しいイベントをしています。


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食べ物券やゲーム券、飲み物券などを事前に作って配布してくれていたのでそれを持って交換して遊びます。

去年、せいやはストライクアウトと言って、ボールを投げて、はめ込み式の番号板を落としていくゲームでした。

今年はポン菓子を午前中に作って、袋詰めして配ったり(食べ物券利用)、暗記クイズは総合の時間を使って、クイズの札を作ったり、内容を考えて、当日は地域の人と交流。


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暗記問題は動物、数字、キャラクターなどを5秒間覚えて答えていきます。


色々とアイデアを出し合って作ったみたいです。
とっても楽しそうでした。



2年生は毎年みこしを作って、担いでイベントを盛り上げます。






毎年見に行っていますが、内容が毎年違ってとっても楽しいです。

せいやも自分が遊ぶ時間(1時間開催で15分交代)には友達と1円玉落としを楽しんでいました。


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子供たちの笑顔と楽しそうな姿にこっちも嬉しくなります(^_^)v

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2007年11月14日

インフルエンザワクチン

車に乗ると音楽を掛けます。
昨日は珍しくFMを聞いていました。

すると、「インフルエンザワクチン」の話題でした。

インフルエンザワクチンは接種してから実際に効果を発揮するまでに約2週間かかります。

ワクチンには2回接種と1回接種(中学生以上は1回でもよい)があり、2回接種する場合は2回目は1回目から1〜4週間あけて接種します。

流行期間が12〜3月ですから、11月中旬頃までには接種を終えておくとより効果的でしょう。

毎年この時期になると、風邪を引いてないうちに打っておこうね。って流れたりしていますよね。

気になるお値段ですが、現在は、平成13年の予防接種法改正により65歳以上(基礎疾患によっては60歳以上)の高齢者の方は、各地方自治体が接種を行う法定接種となり、各自治体ごとに一定の値段(おそらく4000円前後)が決められ自治体がその費用を負担し、その費用のうち1回1000円〜2000円ぐらい(各地方自治体ごとで負担額は異なります)を接種する方が自己負担分として支払う形で接種が行われています。

それ以外の年齢では、医療機関が独自に設定した値段での任意の接種となっており、各医療機関ごとの値段は、1回1000円台から5000円前後の間といったところではないでしょうか。

我が家は家族6人うち子供が4人です。
一回2000円として・・2回の子供だけで16000円も!

そうた、ゆうかだけでも打っておこうか?それとも、私と旦那だけが打っておこうか?全員が受けておくべきか?

いつもこの時期悩み、結局受けずに、インフルエンザが流行りだすと、少しビクビク(^^;;

いつもかからず元気にすごしていますが・・(笑)

皆さん受けています?



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2007年11月13日

交通事故(軽度)

あいなが通学途中に車と接触してしまった・・(-_-;)

学校から電話があって・・
怪我はたいしたことがなかったけれど、どこで、どんなカタチで事故にあったのか分からずとっても不安でした。


まずは私が落ち着くこと!
だと思っているのに、アレンジメントの手直し中だったので、ペンチで思いっきり自分の手をはさんでしまって・・

気がついたのが保育園のお迎えのときに、なぜか手が痛い・・
見てみると血豆みたいになって少し皮がめくれていました・・(^^;;


動揺したら痛みも感じなくなっちゃていたのでしょうね・・(-_-;)

学校が終わったあいなと一緒に近くの警察に届出を・・

相手も朝に届けてしていたらしく・・
(ぶつかったと思って引き返したがあいながすでに学校に向かっていたので・・会わず・・)

夜に来てくださいました。
保健室での消毒程度なので心配要らないと・・

あいなも右側(歩道もなく危ない道なんです。朝は車がたっくさん通って・・)も行ってたので注意し、迷惑掛けたことを謝りました。

急に冷え込んで、自転車で行くあいなも大変だけど、事故に合わないようにお互いに(車も自転車も人も)気をつけて欲しいです。

何事もなくてよかった!

年末に向かって、また急に冷え込んで、皆の気持ちが焦りだす時期・・


きをつけましょうね・・・

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2007年11月12日

さてどうするべきか・・

あいなの成績が落ちた・・

小学校6年の3学期からクラブがなくて。漫画、ゲーム、テレビに明け暮れていたあいな・・

中学に入れば皆が新しく覚えることが一緒なので大丈夫と思っていたけれど・・

1学期の基礎が分からないまま2学期の授業にテスト・・

最悪の結果だった・・・

英語と数学のみ後はまあまあの点数。

宿題のない上に、自主勉強をしなかったのでさらに勉強に興味を持つことが少なくなっていってしまった。


小学校のときからしているチャレンジを再開、家庭教師も探すことに・・

夏休み遊びほうけたツケは大きかったの・・


あいな自身が自分でやる気がないと勉強もなにもダメ・・

やる気を出させて、自分がこれから選んでいく人生の選択肢をどう考えさせるか・・

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2007年11月11日

オーラ写真



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初めて撮ってきました。
緊張は興味シンシンでしなかったみたいです(笑)


色々と説明で神秘的なことを聞きました。

今の私に必要なこと
「それは自分の心の奥と一体になること」
だそうです。

瞑想や、自分自身に色々と問いかけたりして心の奥にあるものを探してみようと思いました(^_^)v

写真を撮ってくれたおじさん?(オーラの見える人??)に
「ひふみ神事」の本を薦められました。

淡路の図書館、本屋に問い合わせてもなくて、県立図書館にあったので予約を入れました。

どんな本か届くのが楽しみです(^_^)v



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2007年11月10日

なんだか・・・

毎週毎週あっという間に時間が過ぎてしまってるような・・

一日一日を大切に・・
っていつも思っているのに、
朝メモ書きしているスケジュールをこなすと夕方に・・(^^;;


よく言えば充実している。
悪く言えば何をしていたのだろうか・・(^^;;
って・・・(笑)


さあ今日はどんな一日になるのでしょうね!

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2007年11月09日

いい事!

いい天気だったので車を洗車しました!

綺麗になると、なんだか心まですっきりした感じ。

毎日乗っている大事な車なのでたまには愛情込めて洗っちゃおうって!

綺麗になった車で保育園のお迎えに♪♪
気持ちもなんだからルンルンでした(笑)



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2007年11月08日

もう一度会いたい

もう一度会いたい―思い出の人、さがします
佐藤 あつ子
草思社 (2007/06/26)
売り上げランキング: 191409
おすすめ度の平均: 4.5
4 テレビドラマの原作と言われても納得する内容
5 女性ならではの視点
5 探偵さんってすごい




今読んでいる本です。
昔から刑事ドラマや探偵モノが好きでした。

西部警察」「太陽にほえろ」とか・・(笑)

その後石原プロのファンになりました。

この本にはどうしても会いたい人を探すという実際の探偵事務所のお話です。

また3分の1しか読んでませんがとっても興味深い内容です。
人の心理や周りの人の心理など、人の心の奥は見えないので、探偵事務所に相談する人たちの切羽詰った思いがじーんときます。



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2007年11月07日

健康チェック

月に一回健康チェックにカイロプラクティックに行っています。

小さい頃から肩こり症だったわたし・・
親が色々なところに連れて行ってくれたにも関わらず治らなかった・・

初めての出産後に肩こりがピークになって・・
家の近くで探したのが最初!

それからは毎月行っています。
骨盤のゆがみからくる腰痛、首の痛みなども取れてすっきり!

体調不調になる原因は3つ。
姿勢の悪さと食べ物の欧米化、ストレスだそうです。

3つとも完璧にはいい状態を保てられないので、そこで歩くそうです。

歩くと、骨盤が正しく調節されて体の中の臓器が正常に機能するそうです。

歩くといっても毎日しっかりと歩かないといけないので・・
未だにできていない私ですが・・

昨日も顔のあごの部分の出来物が気になって相談しました。
すると、腎臓の働きがちょっぴり悪い?って・・

腎臓の機能がしっかりと働いていると、顔の出来物も出なくなると・・

なぜ機能していないのか?聞くと、目詰まりのようなことが起きているそうです。

それを治すにはやっぱり歩くことだそうです(^^;;

私は原因をネットとかで調べていた・・
って言うと、ネットに向かっている時間で歩けるのに・・・って言われちゃいました(^^;;

便利になって車ばかりの私・・
歩かないとね・・

健康で居たいなら、正しい姿勢と、日本人に合っている食事と、適度なストレス発散と歩行を意識したいです。


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2007年11月06日

雨・・

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一日中降ってましたね・・
春は雨が降るたびに暖かくなっていって、秋は雨が降るたびに寒くなる・・

暗くなるのも早くなり、5時にはもう暗くなり始めています・・
昨日は雨だったので余計かな・・



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からすもいっぱいの雨で疲れたのかしら・・(笑)


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2007年11月05日

おそうじ!

3ヶ月に1度の粗大ゴミの日に向けて、倉庫の片づけをしました。

倉庫には、子供の保育園からの作品やキャンプ用品、つり道具に、旦那の大工道具、ラッキーのえさなどが置かれています。

が家の中で不必要になったものの一時置き場になって、足の踏み場もないぐらいになっていました・・(^^;;

燃えないごみのペットボトルや、ビール缶(家で飲むのは旦那だけ!)、子供の使わなくなったおもちゃ(→リサイクルのお店に持って行きました!)ウッドデッキを作った残りの半端な木なども山のように・・(^^;;

粗大ゴミに出すものと、燃えるごみで出す物、まだ使えるのでリサイクルに持っていくものなどに分けました。

少しずつ片付けていっていないとあっという間に年末になりそう・・(^^;;

来週はせいやの野球の試合でいないし・・
次の週はイベントがいっぱい!
次の週は3連休
するともう12月ですね・・

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posted by ちゃき at 06:44| 兵庫 ????| Comment(2) | TrackBack(0) | 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2007年11月04日

何でも高くなってきて・・(^^;;

11月からガソリンが値上がりしました・・
今までよりリッター5円高くなりました。

小麦粉、卵、お菓子(値段据え置き中身が少なくなりました)など・・

日本の自給率はとっても低そうです。
こんなに物があふれているのに、自分たちの食べ物を確保することができていないなんて・・

色々なものが値上げすると、買いたいのに買えない!ってよりは、買うものを本当に必要なか?考えてしまいます。

もちろん、ガソリンは電車の走っていない淡路の住民の私には必要な物。無駄な走り方や無駄なお出かけは気をつけなきゃって思います。

他のものにしてもよく考えてかって、無駄のないようにして、ほんとに必要な物か考えて行きたいとおもいました。

いつも使っている携帯も値上がりしました。
1年間にどれだけ機種が出てきているか・・
3ヶ月もすれば新しい機種が出てきて・・

使う私たちは便利になるかもしれないけれど、作っているほうは次から次へと新しいものを作っていかなくてはいけない・・(周りに負けると商品が売れなくなる・・)

食べ物にせよ、携帯にせよ、なんでも大事に、有難く使わなきゃって思います。

ちょっぴり考えさせられました。
小麦粉が高くなって、朝パン食の我が家・・
ご飯にみそしる、卵焼きなどの純日本食をやっぱりするほうがいいのかな・・って・・
体には日本食が一番いいと聞いています。家計にもいいなら少しずつ変えていこうかな・・


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posted by ちゃき at 07:54| 兵庫 ????| Comment(6) | TrackBack(0) | 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2007年11月03日

花♪

秋になって道端や花壇に咲く花がとってもかわいく写真をたくさん撮りました!


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今日もいい天気になりそうですね!

そうた、ゆうかと一緒に散歩に出かけようっと!

道端にさく小さいな花も一生懸命に咲いている。

そんな花達に出会うととってもかわいくて思わず持ち歩いているカメラで撮ってます(笑)

今日はどんな花に出会うかな・・o(^-^)o ワクワク

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posted by ちゃき at 11:22| 兵庫 ????| Comment(0) | TrackBack(0) | 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2007年11月02日

笑顔で過ごすために・・

日々努力していること!

それは自分の感情ときちんと向き合うこと!

嫌な感情も大切にして、嫌な感情だと責める自分がいることも認めて心の中に居合わせる色々な感情を感じるようにしています。

そう思うようになったのは


魔法の子育てカウンセリング―お母さんのイライラがニコニコに変わる 「おとな心」の親になるために
阿部 秀雄
カンゼン (2006/02)
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5 イライラの本質をみつめよう



この本を読んでからかな・・

最初は子育てのHPを探していたら見つけた「ぴっかりさんの子育て
を見て、参考本を買ってから・・

そのうちにまた大切な自分の感情と向き合うことを忘れていました。
それで、また本を読み返したり、探したりして出遭った本です。

この本を読むことでとっても気持ちが楽になりました!(^_^)v

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posted by ちゃき at 09:54| 兵庫 ?J| Comment(0) | TrackBack(0) | 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2007年11月01日

徐々に慣れて・・

あんなに怖い!って言っていたそうたがラッキーを間近で触れるようになりました!


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たまにそうた、ゆうかと3人でラッキーの散歩をするようになりました。

ラッキーに、言うことの聞かない2人での散歩は最初は怖かった(だって・・車が来たら?ラッキーを離す??(^^;;)けれど、保育園に行く前に、おはよう!ってラッキーに声を掛けて・・

保育園から帰ってきたら只今!って声をかけて、時間があれば、ちょびっとだけ遊んだり!(笑)

少しずつすこしずつ慣れてきたのか・・
散歩のときは車の少ない道を選んで、明るい時にいくようにしています。

すると段々慣れてきたのか?そうたはラッキーを上手に触れるようになりました。

もちろんまだ恐怖心があるけれど、そうたはそうたなりに、自分でラッキーを触れることが嬉しいのか得意げになっています(^_^)v

ゆうかはまだまだ怖がって・・それでも前に比べたら近づくことが出来ています。

怖がってるのが伝わるのか?ラッキーも急に振り向いたりしてふざけあってる感じでした(笑)


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何でも積み重ねだね!

何でも少しずつ少しずつ・・

さあ今日も笑顔で頑張りましょう(^_^)v

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posted by ちゃき at 06:23| 兵庫 ????| Comment(2) | TrackBack(0) | 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする