困ってます

そうたもゆうかも寝るのが遅いのです・・(-_-;)

朝は6時半に起こすようにして、保育園でも2時半までには起こしてもらうようにしてますが、なかなか夜寝ません。

お風呂が8時頃9時には寝れるようにはしてるのですが・・今までは下でゆっくりしてから連れて行くようにしてましたが最近は早めに上に連れて行き寝かすようにしてるのですが・・

それとゆうかの寝相の悪さ！そうたと並んで寝てたらそうたが泣くぐらいに蹴ってしまったり私と寝てても私が起きてしまうぐらいあっちにコロコロ向こうにコロコロ・・・最後にはベットから落ちてしまったり・・（＞＜）
何かいい方法ありませんか？



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