心の大掃除

子供は実家に妹も帰ってきたのでお泊りに行き、旦那は会社の忘年会に参加、冬休み一人になる時間がなかなかなかったけれど、一人になる時間ができました。

久しぶりに友達に会ってきました！友達とは４時間もお互いの近居など話、楽しくて大笑いしたり、楽しい時間を過ごしました。今年のやりのこしはないって昨日書いたように遣り残しのないような出来事が沢山ありました。

まず、友達に会えてすっごく楽しく話ができたこと、笑っているときが本当に心の浄化になってることを知りました。

そして一人になって、自分の心と向き合う時間がとれて、今年の反省や自分が向き合うべきこと、自分の心との対話が出て、来年に向けて、自分がするべきことが見えてきました。

目に見えない心や気持ちの整理をつけることそれが心の大掃除かなって私は思っています。家は大掃除すればきれいになれます。

心の大掃除は一人の時間を見つけ、心の奥の自分と対話して、自分が本当に今年やりのこしているものはないか、また来年に向けて自分が何を望み、何をしたいのかを考えることかなって・・・無事心の大掃除もできました！

ありがとうございます。笑っていることが心のそこから笑っていることが自分にも周りにもいい影響を与え、元気になれること改めて実感しました。

だから今年も残り３日笑って過ごし、年明け元旦から笑っていられるようにしたいです。
笑って過ごそう年末年始！！


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