2007年12月28日

大掃除日和

朝の冷え込みから「今日はいい天気になる!」
って思った私・・

ぎりぎりまで大掃除の用意をして、今年最後のヨガに行ってきました。

先生の話で年越しに、ヨガのスーリヤ・ナマスカーラを108回、除夜の鐘を聞きながらするようです。

今年の疲れを取り除き、来年へと体と心を導くそうです。


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ヨガの後は、急いで家に戻って、大掃除をしていたせいやと一緒にベットをのけてはいたり、拭いたり。

いい天気だったので布団を干したり、外回りの片付けを少ししたりと気持ちよく動けました!

模様替えも一緒にしたりとっても楽しい大掃除になりました。

後は旦那の部屋と、1階部分かな・・

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posted by tyaki at 08:29| 兵庫 ☁| Comment(2) | TrackBack(0) | 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする