自分を見つめなおす

ヒプノセラピーを受けてきました。

何かにもがき続けてきた私・・

その自分を見つめなおすように物事が目の前に起きてくる。

本当に何が大切か？
自分が何を心から望んでいるのか？

なぜ自信を持つことが出来ないのか？

「今」の自分に起きている事は何を意味するのか。。


インナーチャイルドを癒し（傷ついているとは思っていなかったけれど・・）心の奥でもやももやしたものを綺麗に流す。

そして、過去は振り替えず、未来を見続ける。

自分には何が必要なのか？なににこだわり続けて悩んでいるのか？

わかったこと。

心からの感謝。
自分の存在を認める。
見返りを求めず心からの愛情を家族に注ぐ。

認めて欲しければあず相手を認める。
外ではなく内の世界をしっかりと見つめる。

穏やかになりたければ意識する。

午前中はセラピーに、午後は友達で色々な経験を積む監察医で心療内科医をしている人に会ってきました。

皆私のために時間を作ってくださり、心から心配や励まし、そして活を入れてくれてました。

自分がしていること、何のために？どうなりたいの？

少し見つめなおしていきたいです。

もちろんこのブログやHPも含めて。。

考えて行動する。
思いと、言葉と行動。

考える時間をください・・・

毎日書き続けてきたブログ
３年を区切りにと考えてきましたが・・

ブログをやめることも含めて自分をしっかりと見つめなおし考えていきます。

書く時間や内容も含めて・・・

皆さんありがとう。。