ダウン？！

普通に起きて家の用事を済まし、ちょっと横になりました。９時過ぎ？？かな。。

最近夜布団に入ってもなかなか寝れずにいたりしてたので薬（軽い安定剤）を飲んでこたつに入っていました。。

するといつの間にか寝てしまっていて・・・
起きたら午後３時でした。。
びっくり！でも何の予定もなかったので、良かった。
かわりに良く寝れました。（笑）

夕方子供のプールの合間に買い物を済まし、あいなに子供たちをお願いして、医者に・・

おなかがずっと痛くて、また卵管炎？って思ったので診てもらうとやっぱり卵管炎でした。

卵管がはれると、ホルモンバランスを崩して、夜寝ることが出来なかったり手足がとっても冷たく冷えのぼせみたいになったり・・（いわゆる更年期障害の症状）

今回は早目に医者に行ってよかった・・

疲れと寝不足らいしです・・(^^;;
疲れてる上に寝不足になると、体の免疫が落ちて、抵抗力が弱くなり、もともと体に備わっている自然治癒力が落ちて体の中の弱いところに炎症が起きるそうです。

しばらく医者通いかな・・(^^;;

皆さんも特に女性の人は体に異変があればすぐに医者に行ってくださいね。
早目早目の治療で健康な体に戻ってくださいね。

ホルモンってとっても不思議で大事なものです。。


最近いそがしかったもんなぁ。。。
これからもっと忙しくなるのに大丈夫かな・・(-_-;)

今週はメイン行事に保育園のクリスマス会。
後は特に予定を入れてないのでゆっくり出来るかな。。(^^;;

さぁがんばらなくっちゃ！