そろそろ・・

お肌も疲れてきてませんか？

久しぶりにフェイシャルしてもらってきました。
ヘッドマッサージも。。
とっても気持ちよかった。。。
Kちゃんのハンドマジックは本当に素晴らしい！！











リンパの流れが滞ってて首がちがち。。。(^^;
リンパの流れをよくしてもらったらとってもすっきり。。

最近寝坊するぐらい寝るんです。。(笑)
夜は10時過ぎには寝て朝は5時半。
7時間半ぐっすり。。。

朝夕とっても寒くなってきました。
だから余計に体もお疲れなのかしら？？

体の声に耳を傾けましょう！

以外と疲れてるかもしれませんよ。。
心と体が一体。
どちらかが疲れていたらいくら元気なふりしてもどっかで頑張りが利かなくなります。

たまには体も心も休めましょう。。。

美味しそうなケーキのような石鹸。。






色々な香りに色々な効果のある石鹸登場！(笑)
Kちゃんお勧め！





アロマ＆オーガニック専門店アイティオージャパン
の石鹸だそうです。。

お顔もお肌も石鹸でツルツルに！

寒くなってお肌も乾燥し始めています。。
しっかり保湿し始めましょう(^^)v

ということで夫が本社に仕事に行ったので、私はエステに。。
エステって言ったら贅沢！！
って思うけれど・・

体の調子が悪いと子供達に笑顔で接することができません！
だからお母さんはしっかりと自分のお手入れをしてください！(笑)









近所の道端で見つけたこの紫の花。。ハーブなんかなぁ。。
とっても綺麗でうれしくなっちゃいました(^^)v

日々の小さな幸せを感じ、積み重ねて大きな幸せとなる。。
さぁ”今”楽しみましょう(^^)v

どんなことでも。。