毎日があっという間。。

日曜日母の日には、久しぶりに家族皆が揃ってボーリングに。。








本当に久しぶりだったので皆下手っぴ。。(^^;
雨のおやすみに廊下でペットボトルをピン代わりにしていた子供達を見てボーリング行きを決定。
楽しかったなぁ。。
今まで片手で投げるとガターばかりだったそうたがレーンの上に上手にボールを投げれるようになってたり、
ゲームの間ごちゃごちゃしてたゆうかが人のゲームを見るようになっていたりとか。。
いつの間にかあらゆる面で子供達も成長してるんだね。。と。。

家にも帰るとあいなが切り出して皆が
「ママ！ありがとう！」
って。。






カーネーションの花に、手作りのプレゼント（夜にゴソゴソしてたのはこれか〜（笑））。
写真入れはとっても嬉しく今は素敵な海のポストカードを入れています。

最近特に反発しあう私とゆうか。。（笑）
一緒にいる時間が増えぶつかることも多々。。
でも黙ってこっそりと作ってくれた気持ちはとっても嬉しかったなぁ。。
翌日からはまた同じだけど。。（笑）

火曜日はデジ一のメンテナンスにニコンプラザ大阪に。。
その日は淡路島をテーマにした川西の山初律子さんの写真展もありました。





（ポストカードをもらったので。。）

写真展の内容は今月号のフォトコンを見て下さいね。。

フォトコン 2013年 05月号 [雑誌]

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日本写真企画 (2013-04-20)

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２１６ページに掲載中。

淡路の知り合いに大阪で会えました！（笑）
びっくり！！
来客帳を見せてもらうと淡路の近所のおじさんも！
なんと淡路の写真クラブに入っているとか。。
近所のおじさんの意外な一面をみれたような。。

山初さんに色々なお話を聞かせてもらってる間にカメラも無事メンテナンス終了しました！！
山初さんは川西在住なんですが、私の今いる家から車で２０分ほど。。
またお会いできたらいいなぁと思っています。

そんなこんなで毎日があっという間。。
一昨日はゆうかと夕方バラ園に。。
昨日は淡路で１日あっちこっちに。。

今日は今からせいやの参観日＆PTA総会＆役員会！
いってきます！！

私は誰ですか？

おはようございます！
今日もいい天気！

この前、淡路に居た時に何度か受けたヒプノセラピーの下川さんが講師の”引き寄せセミナー”に行って来ました。

”引き寄せセミナー”ってなんだろう。。
と思いながら行って来たんですが、感想は「なるほどね〜」って（笑）

自分の人生は自分が作り上げている。
そして自分の選択によって自分が進む道を選んでいる。

この世の中に起きることすべてに意味がある。

人間の脳の１２％は顕在意識、８８％は潜在意識。
顕在意識は自分の思いを持つ場所。（決めたり、選んだり、悩んだり考えたり。。）
潜在意識は自分の意思では探れない心の奥にある場所。（過去の出来事や、思いや願望など今までの生活で得た情報を置いてる場所で無意識の世界。感情や自律神経など場所）

自分がどうなりたいか？
は潜在意識の中にある。。

じゃなりたいのにはどうすれば？

それは感情を伴う考え（思考）が現実を引き寄せる。

すべてのものに目に見えない周波数があるそう。。
その周波数がいわゆる波動なんですね。

感情はエネルギーなんですね。
出したエネルギーは倍になって返ってくるんです。
いいエネルギーを出せばいいエネルギーが倍に返ってくる(^_^)v
（波動の法則）
　　�@同じような波動は引きあう。
　　�A異なる波動は排斥しあう。
　　�B自分の出した波動は、自分に戻ってくる。
　　�C波動には、優位の波動と劣位の波動があり、優位の波動は劣位の波動をコントロールできる。
　　　　
なのでいいエネルギーを出していけばいいって事。

イメージ→感情→扁桃体→ホルモン（脳内）→行動→結果OR成功→ヤッタ！

そのためには思っていることを口に出す。いい言葉をたくさん言う。
いい周波数出し続ける。

そのためには感情を伴った言葉を言う。
感情は潜在意識の中にあるので記憶されやすい。

”ありがとう”（感謝の言葉）から
わくわくがナビゲーションする（選択する）

”ありがとう”からイメージする言葉。
明るい、清々しい、幸せ、良かった、楽しい、穏やか、安心、ドキドキ、愛がいっぱい、嬉しいなどなど

でも・・・・（笑）
日常生活を送っていると色々な感情に出逢うよね。。
嬉しい！楽しい！
だったらいいけど、嫌な気持ちになることも。。
腹がたった！辛い、悲しい、寂しいなどなど。。

そんな時は自分の感情を受け入れてみる。
”今自分は◯◯に怒ってるんだ””◯◯だから辛いんだ”って。。
BADな感情を抑圧しない。
抑えていると爆発するので小出しにする（笑）
今は怒ってるんだ！
ってね。。
感情は生ものなのですぐに受け入れちゃおう。。

そしたらいつの間にかBADな感情も消えていってる。。
そして気がついたら自分からいい周波数（波動）を出し続けよう！！

そんなお話でした！
私もいつの間にか忘れた！！って。。（笑）
人間は忘れるように作られている（笑）
だって脳が（記憶）パンクするじゃない！（笑）
だから潜在意識に貯蔵しておくんですね。。
また気がつけばいい周波数を出していこうと。。

そう、いつも前向きに居るためには自分の意識を高め続けておく必要がある。
そのために自分をいい周波数を出し続ける環境に置くこと。

いい周波数を出し続けるためにもまた来月の引き寄せセミナーに行ってみようかな（笑）

そしてもうひとつ！！
今日のブログのタイトルの答えは。。。（笑）

「私は誰ですか？」





そう私はこんなにいっぱいの私なんです。。
人は色々な面をもっています。

自分を知ることは自分の悩みや問題にも早く解決できる。

自分に何度も何度も問いかけてみよう。。
「私は誰ですか？どんな人ですか？」

面白いでしょう？
これが今からきっと流行る？（流行りものではない！！と言われそうだけど・・・(^^;）
”マッピング”

自分がどうなりたいかもわからなかった時、まゆみさんにしてもらったんです。。

自分が何を望んでいるのかもわからなかった。
そんな時にこのマッピングをしてもらってすっごく心が軽くなったんです。。

まゆみさんが聞き手で質問してくれました。
「あなたは誰ですか？」
「あなたはどんな人ですか？」
「あなたは誰ですか？」

私は誰だろう。。。
時間をかけてじっくりと聞いてもらいました。

そしてキーワードが出てきて私には”４人の母”と”夢見る人”が。。

そこからまたつなげていくと。。。

テーマを変えて、日を変えて、聞いて貰う人を変えて色々としてみると多方面からの自分を見ることができる。
それが”マッピング”なのでしょう。

私はマッピングが何かわからいけれど、自分が楽になれて気持ちが落ち着く方法ならとやってもらいました。


自分の心の状態をいい方向に持っていった後いい周波数を出し続けることもできる。
落ち込んだ時にいい周波数を上げれって言われてもね・・・・(^^;

なので私にはマッピングで自分を知り、自分の心に素直になり、そして引き寄せの法則で良い事いっぱい引き寄せる。

常にいい状態を保って居たいから常に自分の心に問いかける。

今年はなぜか直感が冴えてる感じがするんですね。。（笑）
なのでアンテナにひっかかったことには興味を持って行動してます（笑）

みんなが幸せに楽しく過ごせるために。。

明日のブログは・・・・おやすみｗｗ
淡路に行って来ます！
久しぶりの淡路でラッキーの予防接種と久々の友達と久々に行くごはん屋さんで帰りは無理ばかり言ってる花屋さんで花を買って帰る予定です！！

明後日は高校のPTA総会！部長になったので張り切って行ってきます（笑）

今日から夫は韓国出張。。
お忙しい方です・・・(^^;
お仕事頑張って来てくださ〜い！

まだまだ書きたいこといっぱい！
母の日のこと、昨日行ったニコンでの”はじまりの島”の写真展のこと、お気に入りカフェの事、日々のこと。
久々に毎日書いてみようかなと（笑）

今日もいいこといっぱい楽しみましょう！！

保津川下り

京都にトロッコ列車に乗りに行った時、川下りが目に入り悩んだあげく申し込みました！





トロッコ亀岡駅に着くと隣には山陰本線の線路が。。
バスの他にものりばがありました（笑）
それは馬車のりば。。
馬車に乗っても保津川下りの乗船場に行けるとか。。





（次回はバスじゃなく馬車もいいかなぁ。。）
快適な列車の旅が終わると連結バスに乗って約20分。
保津川下りののりばに到着！
桂川の山陰本線亀岡駅近くから船に乗り込んで出発！
この日は人が多かったのか？沢山の船が出ていました！





3人の船頭さんが交代で漕いだり舵を取ったり。。
この船頭さんのお話がとっても面白いんですね。。





青空と新緑がとっても素敵な空間を進んで行きました！


途中でラフィティングしている人達に会いました。
保津川下り周辺では色々な体験が出来そうですね(^_^)v








この日は川の水が少なめだったので流れも穏やかで水量が多い時には1時間で。今回は1時間40分かけて下って行きました。




川のそばの岩には水位がわかる目盛りも。。

のんびりゆるやかに船は進み、途中で乗ってきたトロッコ列車に遭遇。






川のそばには不動明王や渓谷の入口には神社があり、川下りを安全に無事楽しめるようにとまつっているようでした。









川のいきよいが激しくなるとシートを上げて水除。。
水しぶきを浴びても心地よい暑さだったので水しぶきを楽しんでました（笑）





沢山の岩に新緑。









上には橋が何本も！！
山陰本線の線路で線路自体は真っ直ぐなんです。。
川が曲がりくねってるので何本もの線路があるように思うみたい。。






奥の方まで来たのかな。。半分ぐらい進んだのかな。。





新緑の中を進む列車と船。。





船頭さんの交代で「３分の１進んだかな。。」「後３分の１かな。。」とか思いながらのんびり船に揺られて。。
青空の下で太陽の光を浴びて眠くなったり。。（笑）

川の横には色々なポイントがあって、岩にも色々な名前が付けられていて面白かった。。
新緑の黄緑がむっちゃ綺麗でマイナスイオンたっぷり浴びたような。。








この３人の中で一番若い船頭さんのお話が一番面白かったわ〜（笑）
船頭さんも若い人から年配の方までたくさんの人が働いてるとか。。





この時点でまだ３分の２までは進んでいませんでした。
通る川の幅も狭かったり広かったり、緩やかで漕がないと進まない感じだったり、川の深さが深いところもあれば船がギリギリ通れる浅さだったり。。





景色が本当に綺麗だったなぁ。。











白鷺がいたり、亀が甲羅干ししてたり、猿が出てきたり。。（笑）






毎日運行してるので岩には棒の突いた後が。。




岩の奥に滝が！！





もう少ししたら滝めぐり行こうかな。。

見て！
この水しぶき！
暑くなってきたから気持ち良さそうでしょう？！




トロッコ保津峡駅。





ココで下車してハイキングコースを歩くのもいい感じ！
ハイキングしている人発見！






嵐山のドライブウェイの展望台には人が！





年代を感じさせる線路の土台。。





そろそろ川下りも終わりかな。。





トロッコ列車の線路脇には春には桜、秋にはもみじが。。
色々な木々が季節を感じさせてくれます。。






大きな岩のカエル岩！でかい！（笑）
ライオン岩も！






嵐山の周辺を散策してる人達。。





ということは嵐山終点ですね。。
嵐山の渡月橋が見えて来ました！





船頭さん達ありがとうございました！
楽しい時間を過ごせました！





ということで写真も約３００枚ほど撮りました。
いい写真も数枚撮れて私は超ゴキゲンで帰りました！

家に帰り子供達に話すと「行きたかった！！」と怒られてしまいました・・(^^;
次回は車で行き、トロッコ列車に載せてあげて車で待っててドライブウェイを通ってみようかと思っています！

週末いい天気になるといいのになぁ。。（笑）
（ってこの週末以外はスケジュールびっしりなんです・・・(^^;）
来週は淡路の前の小学校の運動会に見に行く！！と聞かないそうたにゆうか。。
なので連れて行こうと思ってます。

明日から夫は韓国出張・・・(^^;
気をつけて行ってらっしゃい！！

その間に私のおでかけ日記は続きます。。（笑）

新緑シーズン！

気持ちいい季節ですね(^^)v
この前、ぶらっと宝塚の奥の方にある長谷牡丹園にいってきました。




緑が綺麗な季節。花も太陽の光をいっぱいに浴び素敵に見える！






牡丹園には大きな花の牡丹がいっぱい！
GW前とあってたくさんのこいのぼりも！







気持ちいい季節はおでかけが楽しくって。。






カメラを持ってはあっちこっちに！（笑）
家から約40分。山の新緑を見ながら、田んぼには早くも田植えが！！と思いながら車を走らせていました。





短時間だったけれど自然のパワーと花の魅力を感じさせてもらえました！








牡丹も新緑も四季のある日本でしか味わえない贅沢。。
季節を感じ季節を楽しむ！
今私が日々大切にしていることかな。。

翌日は車検で代車だったのであまり乗りたくなく電車でお出かけ。。
駅のパンフレット置き場にあったトロッコ列車のパンフレットが気になり行ってみました！








1時間に1本で慌てて乗ったので色々と写真を撮ったりトロッコ列車のお土産を買うことが出来なかったのですが・・





実際に運行していた電車の展示がありました。








早速乗って行きました！

下に見える川は保津川。
この日は最近のいい天気のおかげで水が少なかったそうです。







窓から入ってくる風がとっても心地よく、列車もいい感じ！！
トンネルを8ヶ所、橋は50ヶ所通って7.3�`の道のりを時速30�`ほどののんびりとした速度で通って行きます！





緑が、青空がとっても清々しい！！
山の上にはドライブウェイがあるそうです！今度は車で行こうかな。。







山の中に駅が！
ココで降りてハイキングコースを行くのも楽しそう！！





山藤が咲いていたり爽やかな風を浴びてとっても楽しかった！！

約半時間の旅はあっという間に終わっちゃった。。
実は・・・
この後急流すべりも苦手な私が保津川下りに。。
保津川下りの記事はまた後日ということで！！

毎日おでかけしたり、自転車で走り回ったり。。本当に楽しい日々を過ごしています！！
それでは今週も楽しみましょう！！

毎日充実！

楽しかったGWも終わりました！
1日にはあいなも19歳になりました。
早いものです。。毎日朝7時過ぎのバスに乗って電車に乗って乗り換えて約1時間の通学。
大学生活は悩みあり、不安ありだけど充実しているみたいです(^^)v





せいやに「19歳はこのメンバーでお祝いする一番多いローソクの数やな。。」
と。。（笑）
ケーキはあいなの好きなチーズとタルトのお店を探してやっと見つけたシャトレーゼで。。
普通のチーズケーキではなくタルトになってるんです！
私の探していたケーキが見つかってホッとしました（笑）

3日の夕方には渋滞にもひっかからず夕日の写った海を眺めながら淡路に。・





淡路はやっぱり素敵な場所だね。。

夫の実家に行って美味しい新鮮な魚をいっぱい食べて来ました！
その夜には大町の自分たちの家に。。
物がすくなくなってガランとしてたけどやっぱり自分たちの家。。
ホッとしました！
ラッキーもとっても嬉しそうでした！








花壇にも沢山の花が咲き出していました！
帰る度に花壇の様子が変わっていくのが楽しみ！！

4日はおじいちゃんの15回忌の法事。
親戚や近所の人達が集まって法要。
久しぶりに会う人も居て楽しい時間を過ごしました。
近所のおじさんに「だれかわからんかったわ〜」って（笑）
3日はお母さんのBirthdayだったので4日に皆でお祝い。





夕方には淡路を出て伊丹に。。
渋滞覚悟ででたけれど、明石大橋付近だけ後はスムーズ。。
途中中国道はいつも混んでるので下道で帰りました。
明石大橋ではまたまた夕日を見ながら海を眺め癒されて帰れました。








5日は私は神戸の友達と淡路の友達と梅田のグランフロント大阪に。。
人混みは苦手だけど旬に乗ろうと！（笑）





やっぱり大阪は人が多いなぁ。。
人混みを避けるように駅前のビルの中にあるカフェに。。
カフェって言うより喫茶店かな。。







駅前第2ビル地下２階のジャマイカっていう喫茶店。
すっごくレトロで珈琲も美味しくてとっても安いの！！
お気に入りになりました！！
そこで友達といっぱい喋って笑って長いこといました（笑）

この日、あいなとゆうかはピクニックに出かけました。
子供の日ということもあり、休みの日は家の中ばかりにいるあいなをひっぱりだしたゆうか。。
あいなのBirthdayには素敵な手紙を書いたり、一緒に洗い物したり、勉強したりと喧嘩もよくするけど大の仲良し。。

朝起きてみるとこんな手紙を置いて２人で出かけていました。





リサーチ不足でバスが無かったり、途中でゆうかが疲れてヘタったり・・(^^;とアクシデントも会ったようですが楽しい姉妹の時間を過ごしたようです(^^)v
そうたはパパとサッカーしたり自転車でおでかけしたりと。。

今年は子供達の希望のプレゼントはなかったけど子供達の笑顔は見れました(^^)v





５月はケーキがいっぱい！
仲良しのMちゃんにはたまには手作りしてみては？と言われちゃったけど・・(^^;
チーズケーキが大好きな我が家。。
あいなのときはチーズタルト。こどもの日はスフレのチーズケーキ。
ケーキ屋さん探しもお気に入りが見つかり、このケーキならここ、あのケーキならあそこ！ってリサーチ完了（笑）

昨日は英会話の先生を見つけて体験に。。
うーん・・・なかなかやっぱり英会話のプライベートレッスンは高いね・・・(^^;
英語を久しぶりに話せてなおかつ言ってる意味がだいぶわかってよかった（笑）
帰りに近くの珈琲美味しいお店に。。




ちょっと早目にランチを頼んで好きなキッシュをいただきました！





とっても美味しいキッシュ。珈琲セットでも６５０円なんです！
安くて美味しいお店見つけた！！
ここの珈琲は色々とあって豆の販売も隣のお店で販売してました！
お店の名前は百合珈琲です。。
お近くに行ったら寄ってみてくださいね。。
お店の中から美味しそうな珈琲の匂いがしてくると思いますよ。。

今日もよく晴れたいい天気！




今日はゆうかが学校で校区探検に。。
子供達の様子を見たいと私も見守り隊で参加。





どこからどこまでが校区でどこに何があるのか？
お友達と楽しそうに行っていました！

クラスの人数が多いこと、全校生徒６９２人。
とっても小さな学校からビッグ校に変わってとっても心配してましたが子供達はなれるのが早い！（笑）
早くも名前と家を知ってる子が何人も。。（笑）
時々淡路の友達の写真や手紙を見てたりと寂しくなったのかな。。と思ったりもしますが・・・

私もナビや地図なしで移動もできるようになり最近のいい天気の日には自転車で買い物に出かけたりと。。

あいなに今朝言われたのが学校が近いと安心だとこの家見つけたけど、学校から帰ってくるのが早くなって子供達だけで出かける事も多くなり安心から程遠いなぁ・・って・・・

まぁ心配するのが親の役目・・(^^;
早く帰って来たら早く帰って来たで一緒に出かけたり、図書館行ったり、友達と遊ぶのもよし。
日々を楽しんでます。。。

さぁ今日はどこに行こうかな。。
あっちこっちと近場もよし遠出もよし（笑）