今年最初の

桜















めっちゃ綺麗で。。。
時間があったのでこの日は花見を。。（笑）

春到来ですね。。
カメラ持ってお出かけが楽しい季節になりましたね。。

って今日で3月も終わり？早いですね。。

美活部キックオフ合宿

あっという間に2週間もたってしまいました・・(^-^;

美活部の合宿に仕事終わってから車を飛ばして名古屋に！
15時集合後の愛知県美術館には参加できませんでしたが、
ホテルからの食事会から参加できました。











おしゃれなホテルでみんなの到着を待ち合流！

4期生でなかよくしていただいてるNさんと同じ部屋に。。
淡路島の友達も6人とも合流！

食事会もとっても楽しく美味しい食事を頂きました。











リアルで初めてお会いする方ばかり。。
朱貴子さんや拓己さん、綾那さんとは年末の忘年会以来かな。。





5期生の方々のキックオフ合宿に放課後生も参加という形で参加させていただきました。
ホームルームもとっても楽しくてあっという間（笑）
ホームルームが終わった後はみんなでカラオケに。。
2時間ぐらい？歌ったのかな。。（笑）
みんな上手です。。拓己さんの歌声も素敵でした。

その後ホテルに戻ってお風呂入って爆睡（笑）
翌朝はみんか各自で朝食バイキング、チェックアウトして各自でセミナー会場に移動












セミナーでは体験ワークを主に。
呼吸ワークや幸せホルモンのオキシトシンを出す方法などなど

ハグ30秒で幸せホルモンもオキシトシンは出る
人は人のぬくもりを感じる


幼児期のトラウマ
体験ワーク　ソーマティックヒーリング
呼吸ワーク　サイデリックヒーリング

ソーマティックヒーリング
どこが反応？
　　↓
体感
　↓
嫌
↓
怒る

何か起きた時の体感
いかりをはずすワーク

10歳まで

母ー対人（ほかの人）

（メモ書きですいません(^-^;）

人は皆寂しい　
愛を求める

怒り→悲しさ→愛



セミナー終了後昼食会場に移動して
お昼を食べたら熱田神宮に








とってもいい天気で！！








総勢約50人の熱い2日間が終わりました。
皆後ろ髪惹かれながら帰路に





桜も綺麗に咲き始めていました。


zoomでは顔を合わせていた4期生の仲間や先輩達にもリアルで会うとさらに仲良くなりました。
美活部入っててよかった！
人生はずっと学び
色々なことを学んで体験して日々をワクワクして過ごします