2009年12月29日

自分の心

私って誰だろう。。
自分って何だろう。。

母、妻、娘、姉、嫁、妹、
同級生、客、近所の人、仲間、友達、知り合い、同級生の親。。。


ふと考えるんだよね。。
自分って何だろう・・
誰なんだろう。。

どんな存在で、どんな役目があるんだろうってね。。



コミック版 自分に気づく心理学

PHP研究所
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この本は漫画になっててわかりやすい。。
ちょっぴり難しい文章もあるけれど。。。

この加藤先生の本は昔から読んでいました。
心理学や自己啓発の本に興味を持ち出した頃から。。

自分の心に素直に・・・
自分は何を望んでいるのか?
何がしたいのか?
どう思っているのか?
どう感じているのか?

私が読んだ本でわかりやすい本は一度あいなに勧めています。
知識と経験は違うけれど、知っていれば少しは自分に素直になれる気がするから。。

昨日は、子ども達は、保育園に塾。
夫と二人で買い物、午後は色々なことを話しました。

1年の反省も含めて・・
1年色々なことがありました。
寂しくてつらくて落ち込んで、周りに助けてもらながら・・

でも生きている。
世の中もっとつらい人もたくさんいる。。
もっともっと心のひろ〜いどーんとした人になりたい。

だから自分を知ること、それがスタートかな。。
って・・・

”いま”の自分の心を感じてみようかな。。
って。。


幸せのホームページ
もお勧め。

悲しくなったらつらくなったらチラッと見て元気をもらう。。(笑)


さぁ今日は穏やかな天気なので大掃除をしようかな。。
posted by tyaki at 11:06| 兵庫 ☁| Comment(0) | TrackBack(0) | 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする
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