アフアメーションとは「自分の夢をかなえる」「自分を元気にしてくれる」「理想の自分になる」ために、自分にかけてあげる、魔法のことば、おまじないです。
買ったけどなかなか読まなかった本
人生は思い通り! マンガでわかる「引き寄せ」の法則
posted with amazlet at 16.04.29
奥平 亜美衣
永岡書店 (2015-08-17)
売り上げランキング: 3,136
永岡書店 (2015-08-17)
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読んでみました。
”引き寄せ”は淡路に居る時からセミナーなどに行き、なんとなく”引き寄せ”はわかっていたつもり。
でもこの本を読んで実践的な方法を知りました。
☆いい気分を選択する
”今”自分が何を思っているのか？何を感じているのか？
自分の意識に注目する。
多くの人は人のことや起こった出来事のことばかり考えている。
自分が少しでも前向きになれること
自分が少しでもいい気分になれること
自分が少しでも幸せを感じること
を意識して思う
☆いい事さがし
本当の引き寄せの法則は”小さな小さないい事さがし”の積み重ね
”今”を幸せに感じる
状況、他人、結果をコントロールしようとしない
自分が幸せであること、自分が豊であること
引き寄せの本質は自分が出来るだけ”いい気分”でいられるようにしておくこと
毎日の中に”いい事”を探していい気分でいること
「自分が本当にやりたいことはなに？」
「自分が幸せでわくわくした時間を過ごせることは何？」
自分が自分に幸せや喜びを感じて
その幸せと喜びを相手と分かち合う事を心がけるとうまくいく
夢が望みが叶って叶わなくてもどっちでもよくなるぐらいに現実を楽しみ始めると
夢や望みは自然の流れで叶うようになる
今”手に入れているもの”に意識を向ける・感謝する
”起こった出来事”に対する自分の考え方や捉え方
自分はどうなることがいいのか？
どちらがいいのか？
どうしたいのか？
自分が”楽”になる方に意識を向ける
”起きている事は全て最善なのだ”
今持っているものや手の届くことの中に豊かさを感じる
豊かさに対する感謝や喜びと自分が引き寄せる物質的な豊かさは比例する
宇宙からは常に愛と幸せと豊かさの”エネルギー”が降り注いている
自分ではどうしようもない事は天に委ねるような気持ちで任せる
人のせいと思ったら自分に意識を向ける
自分の感情に注意を向ける
”今イライラしているなぁ””私は怒っている”
自分の力で自分を幸せにする
ネガティブな感情に支配されない
自分を幸せに出来るのは自分だけ
引き寄せとは自分で自分の今の現実の中に幸せ喜びを見つけていくこと
子供に”自分が現実を創っていける力を持っているだ”ということを自覚させる
”小さな幸せ””小さないい事””小さな感謝”を見つけていく
”したいことをする”
努力したいからする、頑張りたいから頑張る
いい気分とは
ウキウキ、ルンルン、わくわく、嬉しい、喜んでいる、前向き、軽快な感じ
イライラ、ギスギス、ムカムカ、モヤモヤ、
していない状態
”いい気分でいる時間を長くしていく”
自分の心に体に耳を傾ける
自分で”幸せ”を選択する
どんな時でもいいところに目を向ける
自分が幸せを感じれば本当に幸せになってしまう
夢と欲望の違い
「こうなりたい」「これが夢だ！」と思ったその理由
どうしてそう思ったのか？
現状を楽しんでいて、その上でもっと自分が表現したかったり、喜びを追求したいというのであれば夢である
出来る限りいい気分でいる
自分の波動を高く
全てはつながっている
大きな存在が自分の夢を叶えてくれる
自分の好きな事だけに思考を巡らせる
本の中の文章から自分にとって気づいた事、大切だと思う事を書きました。
いつも本を読むときはメモとペンを持ち、大切な言葉や響いいた言葉を書き留め
それをノートに書いています。
書くことで自分の目から脳に伝わり、心に伝わる。
そして、また本やメモを読み返しては”今”の自分に大きな存在からのメッセージが、気付きを与えてくれる。
久しぶりに読書らしい読書をしたような。。
全てタイミングであり、メッセージなんです。
私実は・・・
レイキヒーラーなんです。
８年前のある出来事からレイキを習い、レイキをマスターして
自分に、家族にレイキを使ってきました。
レイキのことについてはここをクリックして読んでください。
レイキで使うアフアメーションも引き寄せで使ういい気分でいるために自分にかける言葉も同じ。
毎日”今”を楽しみ、夢を引き寄せ、幸せでいるために
”いい事さがし”を続けていきます。
きっとこの本を読むのも何かのメッセージやタイミングなのでしょうね。。
きっときっと私に”嬉しいこと””いい事”が起きる前触れかも(^o^)
今日も楽しみましょう！
ワクワクしましょう！！
