2022年05月11日

最近読んだ本

おすすめはこれ!






去年コロナの影響で家こもりの時に買った本
コロナだけではなくても季節の変わり目など自分の体をしっかりと整えるためにもとってもわかりやすく書かれています。

もう一つは中国の友達に教えてもらったツボ押しからのカイロプラクティックの先生がいつもおっしゃっている五行の事をわかりやすく書かれている本







ツボ押しは痛きもちいいがいいらしい(笑)
痛くおすのではないのがポイント(笑)
痛いよりもツボの部分に刺激を与えるのがいいので

春。夏・秋・冬・梅雨や土用などの季節ポイントに加え肩こりなどの日頃悩ませられている箇所に利くツボも

自分の体の声は自分が一番聞こえてるはず。

春などの季節の変わり目のだるさやスマホのし過ぎの首コリなどにも利くよ(^_^)v


元気に楽しく過ごそうね。。




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玄関先に大きなボールにバラの花を!
posted by tyaki at 17:11| 兵庫 ☔| Comment(0) | TrackBack(0) | 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする
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