2026年05月18日

ドケルバン腱鞘炎

GW前からまたちょっと痛みだした手首・・・
去年10月に近所の整形で診てもらった時は注射で済んだのですが、
注射は2回以上できないらしく、手術に。
(腱断裂のリスク:極めて稀ですが、ステロイド注射により腱が弱くなり、断裂を起こす可能性があります。このため、頻回の注射は避けるべきとされています。)



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といっても局部麻酔で手術自体は15分ほぼ。。


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原因は使い痛みらしいです。

手首の盛り上がっている腱の部分を覆っている筋肉を切って親指を動かす腱の動きをよくする

とっても痛かったけれどそれも2,3日。
痛み止めと抗生剤(化膿止め)を飲んで過ごしました。


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今週には抜糸を。
今は手の動きも痛み止め飲まずに動かせています。

インスタにアップしたら皆さんからお気遣いのお言葉を。。(^-^;
ありがとうございました。


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痛かったんです。ほんまに。。(^-^;
でもこれで痛みも気にならなくなります!

1,2日と手仕事が出来なかった時はほんとうに情けなかった・・・(^-^;
普段なにもおもわず使っている手や体、
使えなくなると痛みなく使えてることが有難く思いました。

無理していないつもりでも日頃の積み重ねで酷使してたのでしょうね。

手首だけでなく体のあちこちも無理せずに元気に過ごしたいです。


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(今月のアレンジメント)
posted by tyaki at 14:58| 兵庫 | Comment(0) | TrackBack(0) | 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする
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